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小學(xué)五年級心理健康教育教案

時間:2025-03-08 07:43:02 心理健康 我要投稿

小學(xué)五年級心理健康教育教案(通用10篇)

  作為一位杰出的老師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案是教學(xué)藍圖,可以有效提高教學(xué)效率。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編整理的小學(xué)五年級心理健康教育教案,歡迎大家分享。

小學(xué)五年級心理健康教育教案(通用10篇)

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 1

  活動主題:

  “我積極,我自信”

  活動流程:

  準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

 。ㄒ唬┲鞒秩诵奸_會,說明班會的意義

  小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?

 。▽W(xué)生交流討論)

  明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。

 。ǘ┰谌粘I钪,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

  學(xué)生交流

  (三)幫幫你的小伙伴。

  1、主持人說話:給大家講一個故事:

  某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。

  2、學(xué)生交流,勸勸這個小伙伴。

  3、班主任小結(jié),肯定好的`發(fā)言,指出不足。

 。ㄋ模﹤魇诳朔麡O心理的方法

  1、主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

  2、兩個同學(xué)分別講故事:

  (1)《誰做得對》

 。2)《做自尊向上的人》。

  3、主持人和大家一起歸納方法。

 。1)學(xué)會關(guān)心別人

  (2)學(xué)會寬容

 。3)學(xué)會控制自己的情緒。

  二、總結(jié)

  1、通過本次活動,你有什么收獲?

  2、寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

  活動后記:

  本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預(yù)期的效果。

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 2

  一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析:

  學(xué)情分析:我們不少同學(xué)意志脆弱,經(jīng)不起任何的挫折、失敗,遇上根本算不上挫折的一點點不如意就猜疑推諉,傷心沮喪。當(dāng)今社會競爭激烈,困難壓力日漸增大,如果心理素質(zhì)不健全,意志不堅強,知難而退,將不能面對社會和生活的挑戰(zhàn)。

  內(nèi)容分析:通過名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折,內(nèi)心的希望不能喪失,對目標(biāo)的追求不能喪失,只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。

  二、教學(xué)設(shè)計思路:

  1、讓學(xué)生明確生活中人人都會遇到挫折;

  2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對待挫折;

  3、樹立遠大理想,為實現(xiàn)人生價值勇敢的沖出坎坷。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生正確對待生活中的挫折;

  2、學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折,培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力,迎接社會和生活的挑戰(zhàn)。

  四、教學(xué)重難點

  重點:正確面對生活中的挫折、失。

  難點:學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折,培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力;

  五、教學(xué)準(zhǔn)備:

  1、搜集:

 。1)名人戰(zhàn)勝挫折的故事;

 。2)名言警句

  2、查找資料:

 。1)馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》

 。2)歌曲《隱形的翅膀》《超越夢想》

  六、教學(xué)流程圖:

  1、講授挫折

  2、從名人故事中體會如何面對挫折

  3、樹立遠大理想勇敢的面對挫折,沖出坎坷;

  七、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入:全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱

 。ǘ┙處熤v授——挫折

  人們?yōu)檫_到一定目的而進行的努力遇到障礙、干擾或打擊,而無法接近和實現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。

  (三)師提出問題:同學(xué)們,你們在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過挫折嗎?

  列舉一、二

  如:某次考試沒考好,班干部落選,沒當(dāng)上升旗手,受到家長批評,朋友的誤會等等。

 。ㄋ模┲鞒秩诵〗Y(jié):

  人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道,也有崎嶇的山路,有燦爛的鮮花,也有彌補的荊棘。在這旅途上,每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折,沖出坎坷!你跌倒了,不要乞求別人把你扶起來;你失去了,不要乞求別人替你找回!

 。ㄎ澹┟鎸ι钪械拇煺,我們應(yīng)該如何面對呢?讓我們先來聽一聽看一看一名人是怎樣面對挫折的,我們從中來學(xué)習(xí)。

  1、聽故事,(愛迪生、梅西的故事)

  2、討論:愛迪生、梅西怎樣面對挫折

  3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事;

  4、小記者采訪:學(xué)生談感想

 。┲鞒秩耍赫埿蕾p詩朗誦《在春光里播種希望》

 。ㄆ撸⿴熜〗Y(jié):

  夢想希望使我們在挫折中茁壯成長,不管遇到什么樣的挫折,內(nèi)心希望不能失去,對目標(biāo)的追求不能喪失!

 。ò耍┓答

  1、師:假如你再次遇到挫折,你會以怎樣的態(tài)度心情去面對?(請3—5名學(xué)生談一談)

  2、互贈名言共勉(書寫名言并互贈,請二、三名學(xué)生讀一讀)

 。ň牛┎シ鸥枨冻綁粝搿

 。ㄊ┲鞒秩丝偨Y(jié):

  為了追求自己的理想,我們要飛翔,去接受風(fēng)雨的洗禮;為了實現(xiàn)人生得夙愿,我們要飛翔,去迎接春風(fēng)和朝陽。雖然我們并不堅強的翅膀也許會受傷,但我們一定要飛向遠方。讓我們攜手并肩,去感悟人生的真諦,譜寫生命的.樂章!

  八、教學(xué)反思:

  現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨生子女,大多嬌生慣養(yǎng),大多意志脆弱,經(jīng)不起任何的挫折和失敗,遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此,培養(yǎng)學(xué)生面對挫折是目前急需的。所以,我設(shè)計了本節(jié)班隊活動,想通過一些實例來教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折,內(nèi)心的希望不能喪失,對目標(biāo)的追求不能喪失!從本堂課來看,學(xué)生積極的參與活動,并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來看確實達到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計的話,我會再找出一些反面的例子讓學(xué)生來正確認(rèn)識挫折的兩重性。

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 3

  一、教學(xué)目的:

  1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學(xué)生。

  2、教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  1、引言:我們每個人都有自己的'情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。

  (二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

  A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)該如何對待?

  B、小花是怎么對待跳繩失利的?

  分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

 。2)議一議

  如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

  A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C、將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

  3、活動明理

  師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……

  議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

 。ㄈ⿲W(xué)會樹立自信心

  1、 教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、 議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

  師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

  生:在龜爺爺?shù)膸椭,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理?

  生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四) 總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 4

  一、活動類型:

  小學(xué)生心理健康教育主題班會

  二、活動主題:

  沉淀一杯水 清澈一顆心

  三、活動背景

  現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

  四、活動目的:

  1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學(xué)會自我調(diào)節(jié),初步掌握自我調(diào)節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

  2、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼),用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調(diào)節(jié),從而健康快樂成長。

  五、適合年級:

  小學(xué)中高年級

  六、活動準(zhǔn)備

  PPT課件

  七、活動步驟:

  活動一:我們是快樂的花兒

  主持一: 同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,多么動聽,充滿生機,充滿活力。

  主持二: 這些美麗的小花就代表我們自己,花是美麗的,我們同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

  主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”,經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長,有的則凋零枯敗。

  主持二:我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

  主持合:今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個辛勤的園丁,來捉除我們思想中——大害蟲,那些不正確的看法和想法。

  活動二:我們是辛勤的園丁

  1、情景表演:“老公”“老婆”風(fēng)波

 。1)、情境表演:在主持人的安排下,請一組學(xué)生進行情境表演。

  (2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問題。

  (3)、案例討論:課件播放網(wǎng)絡(luò)案例,小組內(nèi)進行討論,全班交流。

  網(wǎng)絡(luò)案例:荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日,記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時,一名五年級班主任桂老師告訴記者,五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”,如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等,以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感,反而覺到很好玩。

  五年級(2)班女生小倩(化名)成績好,長得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象,還被班上同學(xué)推選為“班花”,和選出來的“班草” 并稱為“金童玉女”。有一次,一個男生在黑板上公開寫“小倩,我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄:“他倆結(jié)婚生了十男十女!”

  討論:對于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?

 。4)、專家觀點:課件出示專家觀點,學(xué)生借鑒思考。

  專家觀點:武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為,小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌,只需適當(dāng)引導(dǎo),讓孩子們認(rèn)識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的.倫理關(guān)系和責(zé)任!鞍职质抢瞎,媽媽是老婆,他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會不高興的,對嗎?”類似這樣的引導(dǎo),讓學(xué)生認(rèn)識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。

 。5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因為我們還沒有長大!

  別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

  2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭

 。1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭

 。2)、引導(dǎo)認(rèn)識:這只是大人的事,與我們無關(guān)。

 。3)、討論交流:我們該看什么樣的影視節(jié)目,面對一些不適合我們看的鏡頭,我們怎樣對待?

 。4)、心理小貼士:我們只關(guān)注我們這個年齡所關(guān)注的事,

  大人的事等我們長大了才去做!

  活動三:我們是勤勞的小蜜蜂

  1、文字游戲:“愛”字?jǐn)U詞。

  交流:以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?

  欣賞:課件出示人生格言

  2、禮物游戲:主持人請各小組摸取禮物,并打開放在桌上。

  3、老師感言:所以說,我們的成長就像我們手里的禮物一樣,如果我們在成長的過程中,學(xué)會正確的認(rèn)知判斷,那我們就會健康快樂的成長,就會長成一棵健康的果子,甚至?xí)蔀橐涣U渲,一粒寶石。相反,如果我們從小沒有學(xué)會判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個年齡段所關(guān)注的東西和想法,那我們就會凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請記。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事,學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識,學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧,社會才會和諧。

  4、課件出示心理小貼士:學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識,學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

  5、回歸主題:沉淀一杯水 清澈一顆心

  6、欣賞格言。

  7、自我測試。

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 5

  第一節(jié):引入

  1.教師先與學(xué)生交流感想,詢問學(xué)生最近是否有情緒不好的時候,并讓學(xué)生分享原因和感受。

  2.通過學(xué)生的分享,教師強調(diào)每個人都有情緒,情緒是生活的一部分,但是如何管理情緒是很重要的。

  3.引出本節(jié)課的主題:“情緒萬花筒方案”,即如何運用不同的方法來管理自己的情緒,讓情緒變得有規(guī)律、有條理。

  第二節(jié):理解情緒

  1.教師向?qū)W生介紹情緒,并讓學(xué)生思考“情緒是什么”。

  2.學(xué)生們回答后,教師通過實例、圖片或動畫等方式進行解釋和展示,讓學(xué)生更深入地理解情緒。

  3.學(xué)生們開始懂得,情緒是一種情感狀態(tài),它可以由各種各樣的情況引起,如高興、悲傷、生氣、緊張、恐懼等。

  第三節(jié):情緒的碎片化

  1.通過情境分析、故事、視頻等方式,讓學(xué)生感受到經(jīng)常陷入情緒的碎片化的狀態(tài)。

  2.告訴學(xué)生,情緒沒有錯,但是如果經(jīng)常處于碎片化的狀態(tài),就會影響生活和學(xué)習(xí)。

  3.教師討論和學(xué)生分享,碎片化情緒表現(xiàn)在哪些方面,對生活、學(xué)習(xí)或行為的影響分別有哪些。

  第四節(jié):情緒的有規(guī)律性

  1.接著教師向?qū)W生展示情緒有規(guī)律性,一個有規(guī)律的情緒狀態(tài)可以改善碎片化的情緒。

  2.教師讓學(xué)生思考,如果可以讓自己的情緒變得有規(guī)律、有條理,會有什么好處?

  3.學(xué)生們回答后,教師通過例子,告訴學(xué)生有規(guī)律情緒對于生活、學(xué)習(xí)和行為的影響,讓學(xué)生意識到有規(guī)律的情緒是多么重要。

  第五節(jié):情緒管理方案

  1.教師向?qū)W生介紹幾種情緒管理方案,例如冥想、深呼吸、運動、寫日記等。

  2.分組討論,學(xué)生們可以選擇一種或多種方法,并且對其進行探究和分享。

  3.學(xué)生們各自嘗試不同的方法,并在接下來的幾天,記錄情緒和使用情緒管理方案的成效。

  4.學(xué)生們分享他們的實踐經(jīng)驗和感受,教師給予正面的反饋和鼓勵。

  第六節(jié):總結(jié)與評價

  1.教師和學(xué)生一起回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

  2.學(xué)生們可以評價自己的學(xué)習(xí)和情緒管理實踐成果,教師也會給予正面回應(yīng)和鼓勵。

  3.最后,教師提醒學(xué)生,情緒管理是一個需要長期實踐和堅持的過程。

  本節(jié)課的評價標(biāo)準(zhǔn)為:學(xué)生能夠理解情緒、意識到情緒的碎片化狀態(tài)帶來的影響、理解情緒有規(guī)律性的重要性,并且能夠采用情緒管理方案,記錄情緒和感受、分享實踐經(jīng)驗。

  第一節(jié)、引入部分

  帶領(lǐng)學(xué)生們深入理解情緒的概念以及情緒管理的重要性。通過情境分析、故事、視頻等方式,讓學(xué)生感受到經(jīng)常陷入情緒的碎片化的狀態(tài),強調(diào)情緒碎片化對生活和學(xué)習(xí)的負面影響,讓學(xué)生意識到有規(guī)律的情緒是多么重要。

  第二節(jié)、理解情緒部分

  要讓學(xué)生們盡可能的多了解情緒,這樣才能夠更加深刻的認(rèn)識到情緒。教師可以與學(xué)生進行交流,引導(dǎo)學(xué)生們多分享自己感受到的不同的`情緒,情緒的來源,以及這些情緒讓自己感受到的變化。教師通過實例、圖片或動畫等方式進行解釋和展示,讓學(xué)生更深入地理解情緒。

  第三節(jié)、情緒的碎片化這部分

  讓學(xué)生們了解到自己情緒常常處于碎片化的狀態(tài),并能夠分析和歸納情緒碎片化狀態(tài)帶來的負面影響,這里教師可以針對學(xué)生們常常碎片化的情境,底下進行分析。

  第四節(jié)、情緒的有規(guī)律性

  這部分是情緒管理方案的前提環(huán)節(jié),必須要讓學(xué)生們覺得有規(guī)律情緒的重要性如何。讓學(xué)生們深入了解情緒有規(guī)律性的概念,并歸納情緒有規(guī)律性帶來的好處,如:助于自我調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),更加自信、冷靜;減少與他人產(chǎn)生沖突,在交流和合作中更加和諧;提高學(xué)習(xí)與工作效率,幫助更快的實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

  第五節(jié)、情緒管理方案

  采用這種交互式的方式,學(xué)生們可以自主選擇一種或多種情緒管理的方法,并且對其進行探究和分享,這里教師需要說明出各種方法的實踐效果。

  1.深呼吸法

  這種方法需要學(xué)生們通過深呼吸的方式來控制情緒。學(xué)生們需要專注于吸氣和呼氣的過程,并在吸氣和呼氣過程中放松身體,松懈心神。

  2.冥想法

  這種方法強調(diào)內(nèi)心的平靜,需要學(xué)生們做到內(nèi)心的全面放松,讓自己的思維和情緒盡量的放松,感受「無」的存在。

  3.運動法

  這種方法強調(diào)通過運動的方式來釋放負面情緒的特點,并讓大腦分泌更多的快樂荷爾蒙,讓情緒更加愉悅和向上。

  4.寫日記法

  這種方法強調(diào)通過書寫的方式來排解負面情緒,讓自己能夠沉淀自己的負面情緒,通過日記記錄自己情緒的變化,給自己的情緒帶來更加重要的意義和質(zhì)量。

  第六節(jié)、總結(jié)部分

  最后,華麗的總結(jié)所學(xué)內(nèi)容,評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和心理狀態(tài),讓他們有更甜蜜的回味。情緒管理是一個長期的過程,不能一蹴而就,需要進行系統(tǒng)的培訓(xùn)和實踐,才能夠更好地掌握情緒管理的核心要點,建立穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 6

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、使學(xué)生對開設(shè)的心理課有所了解,自覺遵守課堂紀(jì)律;

  2、師生互動,建立良好的師生關(guān)系。

  【教過重難點】

  讓學(xué)生明白心理課的意義和課堂內(nèi)容,自覺遵守課堂紀(jì)律,積極參與課堂教學(xué)。【教學(xué)準(zhǔn)備】

  趣味心理圖

  【教學(xué)方法】

  講授法、活動法

  【教學(xué)過程】

  一、熱身環(huán)節(jié)---拍手掌(小組競賽,點歌)

  二、課堂紀(jì)律(聽、看、思、說合作、競爭、分享、規(guī)則)

  1、不遲到,不早退。上課期間嚴(yán)禁拍桌子,下座位,同學(xué)之間相互講悄悄話;

  2、課堂游戲或者觀看視頻節(jié)目期間,保持課堂紀(jì)律,聽清游戲規(guī)則,游戲或者節(jié)目過后用心體會自己的收獲,積極思考老師的問題;

  3、不能隨意打斷同學(xué)和老師的講話;

  4、全班同學(xué)參與課堂中來。

  三、趣味心理課

  1、問:同學(xué)們,你們認(rèn)為的心理課是什么樣的?

  答:

  2、問:同學(xué)們,那你們認(rèn)為你們能在心理課上有什么收獲呢?

  3、趣味心理圖(大象圖、長短圖、美麗的護欄)、趣味心理現(xiàn)象

  (1)月亮錯覺

  (2)色彩心理學(xué)

  (3)廣告心理學(xué)

  (4)犯罪心理學(xué)

  (5)暈輪效應(yīng)

  (6)黑暗效應(yīng)

  (7)心理小實驗:水平伸出雙手,掌心朝上,閉上雙眼,仔細聽指導(dǎo)老師的口令,F(xiàn)在開始想象自己的左手上系了一個氫氣球,并且不斷向上飄;自己的`右手上綁了一塊大石頭,向下墜。

  四、相互認(rèn)識環(huán)節(jié)---猜人名(檔案卡---外貌、表情、愛好、性格三句話讓老師記住你)

  給學(xué)生5分鐘的時間寫一段話介紹自己,可以采用幽默有趣的故事情節(jié),也可以為自己的名字編寫一個謎語,寫完后交予老師,一名學(xué)生念,其余同學(xué)猜人名。

  五、腦筋急轉(zhuǎn)彎

  1、會發(fā)光的螢火蟲。(昆明)

  2、兩只狗賽跑,甲比乙跑得快,到終點時,哪只狗出汗多?(一樣多,因為狗不會出汗)

  3、一大二小。(奈)

  4、一邊是紅,一邊是綠;一邊喜風(fēng),一邊喜雨。(秋)

  5、雞蛋碰石頭會不會碎。(不會)

  6、牙醫(yī)牙疼。(不能自拔)

  7、七十二小時。(晶)

  8、土上有竹林,土下一寸金。(等)

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 7

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知道健康有益的興趣愛好有利于自己的成長;

  2、懂得興趣愛好的培養(yǎng)需要持之以恒,才能取得實效;

  3、體驗興趣愛好給自己和他人帶來快樂,能用自己的特長為集體服務(wù)。

  教學(xué)重點:

  知道健康有益的興趣愛好有利于成長,培養(yǎng)興趣愛好要持之以恒。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體課件

  教學(xué)課時:

  2課時

  教學(xué)過程:

  活動一:

  興趣展示引出課題

  1、今天,我們來說一個有意思的話題“興趣愛好”。(板書:興趣愛好)首先,請你們猜猜老師的興趣愛好是什么?

  2、出示謎面:一揚身來真輕巧,身長羽毛不是鳥。沒有翅膀空中飛,落地沒腳難起跳。

  3、謎底:羽毛球

  4、接下來,老師想聽聽你們的習(xí)興趣愛好。

  今天,我們就來學(xué)習(xí)一下《我的興趣愛好》。補完整板書

  5、同桌之間相互說說自己的興趣愛好。

  6、學(xué)生邊拍手邊串連兒歌交流各自的興趣愛好。

  活動二:

  參加游戲,體驗快樂

  1、興趣歸類。同學(xué)們的興趣愛好有很多,其中有文娛類,如唱歌、跳舞等,有科技類的,如航模、制作機器人等,有體育類,如排球、足球等。

  2、在交流中,我們發(fā)現(xiàn)有很多小朋友的興趣愛好是踢毽子。接下來,我們就進行一個踢毽子比賽?纯茨膫小組的代表踢的毽子數(shù)最多?

  3、組織競賽,公布結(jié)果。

  4、學(xué)生交流活動體會。

  5、踢毽子是同學(xué)們的'一項興趣愛好,那么,其他的興趣愛好呢?他們又給你帶來了哪些快樂呢?

  活動三:知情明理,情景演繹

  1、興趣愛好給同學(xué)們帶來了成功的喜悅,學(xué)習(xí)的快樂?墒牵渲杏幸欢ㄓ袩⿶腊!你是怎么克服的呢?

  2、指名學(xué)生交流。

  3、也有一些同學(xué)在培養(yǎng)興趣愛好的時候遇到了困難,你愿意幫助他們嗎?看看書上第二頁的小論壇。

  4、四人討論交流。

  5、上臺情景演繹。

  活動四:討論交流探究興趣

  1、提問:廣泛的興趣愛好有什么作用?

  2、討論交流。

  3、師小結(jié):廣泛的興趣愛好,可以培養(yǎng)我們的品德,陶怡情操,使我們的生活豐富多彩,有利于健康成長。

  活動五:

  名人故事啟迪興趣

  1、能給自己又能夠給他人帶來快樂的興趣愛好,我們又該怎么培養(yǎng)呢?

  2、聽錄音故事:《圍棋迷——昊昊》

  3、學(xué)生再看看書上的內(nèi)容,思考這個故事對我們有什么啟迪?

  4、指名交流。

  5、師:興趣給生活帶來樂趣,使自己健康成長。而要使興趣發(fā)展成為特長,需要從自身實際出發(fā),講究科學(xué)的培養(yǎng)方法,堅持不懈、持之以恒,才能取得成功。老師這里有份興趣愛好培養(yǎng)行記錄冊,希望你們在課外用好它,感受著本小冊子的魅力。

  活動六:成果展示樹立榜樣

  1、我們班有許多小朋友,通過平時努力,取得了不少的成績。我們一起來看看他們的成果吧!

  2、表揚學(xué)生上臺,送上一句話。

  3、出示《兒歌》,總結(jié)本課。

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 8

  教學(xué)目的:

  1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

  2、通過實踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

  教學(xué)重點:

  培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體課件七巧板錄音帶等

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:曾經(jīng)有位哲人說過:“想象力比知識更重要!必S富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

  二、聽故事,談啟發(fā):

  你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大?偸桥叵煌?為什么大船會浮在海面行走?”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

  聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。

  四、測一測好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。得了4分以上的同學(xué)請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

  五、想一想得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要氣餒,因為分?jǐn)?shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

  1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

  2、聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

  3、下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的.創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)看圖編故事,看誰想的,最有想象力。

  4、異想天開:結(jié)合生活實際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

  5、全課總結(jié):同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會了創(chuàng)新,不僅有豐富的想象力,還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧。◣煼鸥枨短斓刂g》,生邊唱邊跳。)

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 9

  活動目標(biāo):

  自信是成功的前提,而成功又是建立自信的基礎(chǔ)。通過這次活動,學(xué)生找到了自己身上的許多閃光點,增強了學(xué)生的自信心,克服了懦弱、自卑的心理,鼓舞學(xué)生戰(zhàn)勝困難的勇氣,使他們感覺生活到處充滿陽光,激勵學(xué)生好好學(xué)習(xí),天天向上。

  輔導(dǎo)重點:

  1、讓學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自身的閃光點,樹立信心。

  2、指導(dǎo)學(xué)生了解積極的心理暗示,通過訓(xùn)練學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。

  輔導(dǎo)難點:

  保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己。

  活動準(zhǔn)備:

  課件 學(xué)案

  活動形式:

  游戲、討論

  活動時間:

  40分鐘

  輔導(dǎo)年級:

  五年級

  課前準(zhǔn)備:

  將全班幾十個人分成小組,每組6人左右。分組具體要求:每組中要既有男生又有女生,既有相互比較了解的,也有彼此不太熟悉的,以提供更多新鮮體驗及溝通機會。

  一、故事導(dǎo)入《小澤征爾的判斷》

  設(shè)計意圖:感悟自信的重要性

  師:同學(xué)們,老師給大家?guī)硪粋故事,故事的主人公就是他——小澤征爾。他是世界上著名的音樂指揮家。

  在他成名以前,發(fā)生一件改變他一生的事情。一次,他去歐(ōu)洲參加指揮家大賽。在決賽時,他被安排在最后一個出場。臺下坐滿了觀眾,他們大多是來自世界各地的音樂大師。評委會交給他一張樂譜(pǔ)。小澤征爾全神貫注地揮動著指揮棒,以世界一流指揮家的風(fēng)度,指揮著世界一流的樂隊演奏具有國際水平的樂曲。

  演奏中,小澤征爾突然聽到樂曲中出現(xiàn)了一處不和諧(xié)的地方。他以為是樂隊演奏錯了,就指揮樂隊停下來重奏一次。但是,他仍覺得不自然。在場的作曲家和評委都鄭重聲明樂譜沒有問題。面對幾百名國際音樂大師,小澤征爾考慮再三,堅信自己的判斷是正確的!安!一定是樂譜錯了!”他的喊聲剛落,評委們立即站起來報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽獲得全勝。原來,這一切都是評委們精心設(shè)計的。

  那我來問問同學(xué)們,是什么力量最終使得小澤征爾獲得“世界最佳指揮家”的稱號?誰來說說。

  生:自信

  你能說說具體的情況嗎?他怎么自信了。

  其他同學(xué)也是認(rèn)為自信這個力量使得小澤征爾獲得“世界最佳指揮家”的稱號?

  生:他的指揮技術(shù)好,音樂素養(yǎng)高。

  是的,這是他的優(yōu)點,也是他能夠自信的主要原因。

  評委們認(rèn)為只有只有具備自信素質(zhì)的人,才是真正的世界一流的音樂指揮家。前面的參賽者雖然也發(fā)現(xiàn)了問題,但是在國際音樂大師面前,都放棄了自己的意見。只有小澤征爾不迷信權(quán)威,相信自己,果敢地做出正確的判斷,因而獲得了這次大賽的桂(ɡuì)冠。

  那同學(xué)們,你們說自信重不重要。

  生:重要

  二、《我的舞臺我做主》

  是的,自信是成功的第一秘訣。那你們自不自信呢?

  有的同學(xué)很大聲的說,自信。有的同學(xué)優(yōu)點靦腆的說:我不知道,也許自信吧。

  那么老師現(xiàn)在提供一個舞臺給大家,看看我們同學(xué)自不自信。

  首先呢,老師教給同學(xué)們一組動作,然后你們來上面表演表演。

  我真的很不錯,也可以用左手來做,當(dāng)然也可以雙手來做。好,都學(xué)會了嗎?

  那我們來伴著音樂表演表演?炊加心男┱娴暮懿诲e的同學(xué)來表演呢。

  跳錯沒關(guān)系,只要看我們有沒有自信邁出第一步。

  好,你第一有自信上來的同學(xué),真的很不錯。你也真的很不錯。看來我們班同學(xué)大多數(shù)都是有自信,真的很不錯的同學(xué)。

  好,我來采訪第一嘗試站起來的的同學(xué),老師覺得你是一個自信的'人,你的自信來源于什么呢。(勇敢、敢于嘗試、領(lǐng)悟動作的能力很高)

  原來你的自信,來自于你自身的這些優(yōu)點啊

  三、尋找自信的支點——發(fā)現(xiàn)優(yōu)點

  同學(xué)們,1、給自己找過優(yōu)點的同學(xué)舉手?認(rèn)為自己的優(yōu)點有10個以上的舉手?老師告訴大家:你們每個人至少有20個優(yōu)點以上。有同學(xué)笑著搖頭,覺得這不可能。下面老師給大家一張調(diào)查表,上面羅列了一些優(yōu)點,請同學(xué)給自己找找看,你認(rèn)為是自己的優(yōu)點的就在后面打上大鉤,看誰找的又快又多!發(fā)學(xué)案——調(diào)查表。

  請同學(xué)們讀優(yōu)點

  第一個站起來讀的同學(xué),你真勇敢,為自己添上勇敢這個優(yōu)點。

  不敢讀的同學(xué)。這個同學(xué)真謙虛,看,你又多一個優(yōu)點了。為什么不敢讀呢,怕同學(xué)們不相信嗎?其實老師告訴你啊,一個人要讓別人相信,首先要自信,是不是。當(dāng)然了,如果現(xiàn)在你不想讀,那下課,你可以讀給你最信任的同學(xué),好嗎?

  你的優(yōu)點真多,而且你敢把自己的優(yōu)點讀出來,真的很不錯,你相信了自己,相信別人也會相信你的。

  好,謝謝你。那同學(xué)們,你們有沒有發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點時他自己沒有發(fā)現(xiàn)的呢?誰來說說?

  同學(xué)們?yōu)槟惆l(fā)現(xiàn)了這么多優(yōu)點,你心情怎么樣。(高興、覺得這些優(yōu)點,我們可以好好利用,是的,要把這些自己不怎么察覺的優(yōu)點發(fā)揚光大。)

  有點不好意思。別人不會隨隨便便贊揚和肯定我們,而是發(fā)現(xiàn)了我們的優(yōu)點才贊揚我們的。所以我們要看到自己的優(yōu)點,任何情況下都要相信自己。

  我們自己給自己找了許多優(yōu)點和長處,其實我們也有些優(yōu)點和長處自己不知道,卻被別人欣賞的,下面我們來做個活動。優(yōu)點轟炸

  聽清楚要求:每個成員輪流作為中心,大家輪流對他指出一個確實存在的優(yōu)點,被轟炸的同學(xué)只需要認(rèn)真聽,不需要發(fā)表看法,也不要謙虛否認(rèn)。只要用心記下來同學(xué)發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點,一會我們要分享感受的哦。好開始。

 、拍愕耐闉槟阏业搅藥讞l優(yōu)點?⑵剛才的游戲,你感到高興嗎?

  沒有發(fā)現(xiàn)你自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點是嗎?那證明你的優(yōu)點很突出,同學(xué)們一下就指出了你的優(yōu)點。

  有發(fā)現(xiàn)了。剛才的游戲,你感到高興嗎?(開心也是一種力量,一種自信的狀態(tài))那我們應(yīng)該怎么做呢?(好好把這些優(yōu)點發(fā)展起來,是不是)

  覺得不是優(yōu)點。其實同學(xué)們不會隨隨便便別人不會隨隨便便贊揚和肯定我們,而是發(fā)現(xiàn)了我們的優(yōu)點才贊揚我們的。所以我們要看到自己的優(yōu)點,任何情況下都要相信自己。

  1、勇于實踐,積極暗示

  同學(xué)們,我們給自己找到了很多優(yōu)點,別人也發(fā)現(xiàn)了我們的優(yōu)點,那么我們應(yīng)該很自信,很多事情都可以做的很好。下面是考驗大家有沒有信心的時候到了,下面是考驗大家有么有信心的時間了。

  活動要求:舉手禮。全體組員按體操隊形站立,每個人舉起右手臂向胸前平舉,身體不準(zhǔn)晃動。

  好,聽明白了嗎,那我們來開始呢?一分鐘,有信心嗎?好,開始

  停,這位同學(xué),你努力堅持下來了,你能說說感受嗎?(很累,那你中途沒有放棄,你堅持下來。是什么讓你堅持下來的,自信,自信怎么讓你堅持下來的,我相信,我可以堅持,嗯,你相信,你能行。)

  那其他同學(xué),怎么堅持下來的?也是相信自己能行,相信自己可以,堅持下來的。是的,心理上,這種給自己加油鼓勁培養(yǎng)自信的方法,我們叫積極的心理暗示。

  下面,我們再來挑戰(zhàn)一下,這次,我們挑戰(zhàn)時間長一點,兩分鐘。挑戰(zhàn)的時候啊,我們同學(xué)們?nèi)绻麍猿植幌氯サ臅r候,可以在心里為自己打氣,也可以大聲喊出來,可以是“我相信,我可以”; “我相信,我能行”;“我相信,我真的很不錯”

  好開始,如果有同學(xué)實在堅持不下來,我們可以大聲為自己,加油,也可以唱歌!拔蚁嘈盼揖褪俏,我相信希望,我相信伸手就可以碰到天”

  老師看到你很努力了,手都在抖了。依然堅持下來。你對自己說了一些什么話呢?(自己加油鼓氣,你用上積極的心理暗示方法。)

  你覺得你一定要堅持下來,不想失敗。很好,你的堅持不懈,一定會幫助你成功的。

  這次,你沒堅持下來。不要灰心,能說出來,老師和同學(xué)們給你分析,分析嗎?(很累,實在沒堅持下來)。你實在堅持不住了,你其實很心里是自信的,很想堅持下來,可是力不從心,是不是?

  其實很多事情,我們和有信心去做,如果不堅持不懈,我們就不能成功,是不是?所以,我們有信心去做很多事情,我們一定要堅持不懈才能到達成功的彼岸。

  其實積極的心理暗示可以用在我們生活中的很多場合,如,我們考試差的時候,我們可以對自己說:“這次考差了沒差了沒關(guān)系,下次我一定會努力的”,不敢在課堂上回答問題的同學(xué)可以怎說:“就算答錯了也沒關(guān)系,只要我表達了自己看法就好”,參加的表演時候也要對自己說“我是最棒的”

  除了言語可以培養(yǎng)我們的自信,動作也可以培養(yǎng)我們的動作。下面我們來聽一首勵志歌曲《我真的很不錯》,希望當(dāng)歌曲唱到我真的很不錯的時候,我們都可以一起來做這個自信的動作。

  活動分為兩部分;第一部分嘗試后,老師指導(dǎo)學(xué)生積極的心理暗示。

  分享問題:談?wù)勀愕母惺埽阍趺磮猿窒聛淼?或者,你為什么沒有堅持下來?

  四、歌曲勵志《我真的很不錯》

  設(shè)計意圖:讓學(xué)生通過表演,增強自信的勇氣。

  方法:學(xué)生和隨著音樂提示,一起自信跳起來《我真的很不錯》

  分享:老師總結(jié)活動。

  五、課外拓展

  設(shè)計意圖:讓學(xué)生把自信實踐到生活中

  小學(xué)五年級心理健康教育教案 10

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1. 了解心理健康的重要性和意義。

  2. 掌握一些提升心理健康的方法和技巧。

  3. 培養(yǎng)積極的心態(tài)和正確的人生觀。

  4. 培養(yǎng)對他人情感的理解和關(guān)愛。

  二、教學(xué)重點

  1. 心理健康的定義和特征。

  2. 心理健康的影響因素。

  3. 如何提升心理健康。

  4. 培養(yǎng)對他人情感的理解和關(guān)愛。

  三、教學(xué)內(nèi)容及活動安排

  1. 什么是心理健康

  介紹心理健康的定義和特征。

  讓學(xué)生列舉一些心理健康的表現(xiàn)和心理不健康的表現(xiàn)。

  鼓勵學(xué)生分享自己在日常生活中的心理感受和體驗。

  2. 心理健康的影響因素

  分析影響心理健康的主要因素,如家庭、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等。幫助學(xué)生認(rèn)識到這些因素對心理健康的影響,并指導(dǎo)他們正確應(yīng)對。

  進行小組討論,讓學(xué)生分享自己遇到的心理問題,并尋找解決方案。

  3. 提升心理健康的方法和技巧

  探討如何提升自己的心理健康。

  告訴學(xué)生一些積極應(yīng)對壓力的方法,如運動、放松的活動、與朋友交流等。

  分組活動,要求學(xué)生設(shè)計一個小游戲或活動來幫助他人提升心理健康。

  學(xué)生們通過組內(nèi)評選,選出最佳活動,并進行實施。

  4. 培養(yǎng)對他人情感的理解和關(guān)愛

  介紹情感的定義和意義。

  引導(dǎo)學(xué)生思考他人的感受,并培養(yǎng)對他人情感的理解和關(guān)愛。

  通過小組討論和角色扮演的方式,讓學(xué)生體驗不同情感下的感受,并要求他們給予適當(dāng)?shù)年P(guān)心和支持。

  鼓勵學(xué)生將對他人情感的理解和關(guān)愛付諸實際行動。

  四、教學(xué)評價方式

  1.學(xué)生課堂表現(xiàn)評價:包括參與討論、分享體驗、完成活動等。

  2. 小組評選最佳活動和實施效果的評價。

  3. 期末小測驗:檢測學(xué)生對心理健康知識的掌握程度。

  五、教學(xué)延伸活動

  1.組織學(xué)生開展心理健康主題的繪畫、寫作或演講比賽。

  2. 精選一些與心理健康相關(guān)的優(yōu)秀圖書、文章,鼓勵學(xué)生自主閱讀并分享感受。

  3. 建立學(xué)校心理健康小組,開展定期的心理輔導(dǎo)和交流活動。

  六、教學(xué)資源準(zhǔn)備

  1.PPT課件,用于輔助教學(xué)和展示相關(guān)概念和信息。

  2. 小組活動所需的材料,如紙張、筆、游戲道具等。

  3. 心理健康相關(guān)的書籍、文章或視頻資源,供學(xué)生自主閱讀和觀看。

  七、教學(xué)步驟

  1. 導(dǎo)入:通過一個引人入勝的小視頻或故事情節(jié),引起學(xué)生對心理健康的興趣,為學(xué)習(xí)做鋪墊。

  2. 介紹心理健康的定義和特征,引導(dǎo)學(xué)生思考自己的心理感受和體驗。

  3. 分組討論,讓學(xué)生分享自己在日常生活中的心理問題,并尋找解決方案。

  4. 分析影響心理健康的`主要因素,如家庭、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等,并指導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對。

  5. 探討如何提升自己的心理健康,告訴學(xué)生一些積極應(yīng)對壓力的方法和技巧,如運動、放松活動和與朋友交流等。

  6. 組織學(xué)生設(shè)計一個小游戲或活動來幫助他人提升心理健康,并進行實施。

  7. 介紹情感的定義和意義,引導(dǎo)學(xué)生思考他人的感受,并培養(yǎng)對他人情感的理解和關(guān)愛。

  8. 通過小組討論和角色扮演的方式,讓學(xué)生體驗不同情感下的感受,并要求他們給予適當(dāng)?shù)年P(guān)心和支持。

  9. 總結(jié)課程內(nèi)容,提醒學(xué)生進行心理健康的實踐和關(guān)注他人的情感。

  10. 結(jié)束課堂,鼓勵學(xué)生反思自己在課堂中的體驗和學(xué)習(xí)成果。

  八、教學(xué)反思

  本節(jié)課教學(xué)采用了多種形式和方法,如討論、小組活動和角色扮演等,能夠更好地激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度。通過實踐活動和案例分析,學(xué)生能夠更深入地理解心理健康的重要性和提升方法。然而,教學(xué)過程中需要注意學(xué)生的情緒狀態(tài),確保他們在課堂中感受到安全和支持。同時,結(jié)合學(xué)生的實際情況,進行適度的補充和調(diào)整,以達到更好的教學(xué)效果。

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